یادگیری دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر مغرور دیواره نوردی، یک سالن امن ضروریات داشته باشید . رشته کمتری دیواره نوردی برای آغاز کارآمد است. مقایسه مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل